Piacere, Daria!
Ciao!
Se sei qui probabilmente è perché stai cercando di prendere una decisione sull’opportunità o meno di affidarti alla mia guida nella tua personale ricerca di benessere. Per aiutarti a scegliere, mi sembra giusto condividere un po’ di me e della mia preparazione.
A fine 2023 ho scelto di lasciare Milano e la mia carriera editoriale per dedicarmi completamente allo studio e all'insegnamento di yoga e meditazione in Asia, tornando alla mia prima grande passione: la filosofia.
Grazie a quello che ho imparato e continuo a imparare da diverse scuole e tradizioni, in diversi paesi, aiuto le persone a prendersi cura della connessione mente-corpo attraverso percorsi che coinvolgono il corpo, il movimento, il respiro e la parola.
Si tratta di facilitare un percorso di introspezione e consapevolezza, diverso e unico per ognuno, attraverso colloqui privati online, centrati sul metodo filosofico, e tramite la progettazione di pratiche yoga personalizzate, da adottare individualmente, in autonomia.
In questa pagina trovi un po’ di informazioni sulla mia formazione; per il mio passato lavorativo puoi consultare la mia pagina Linkedin.
Contattami per una prima consulenza gratuita online, trovi il modulo scorrendo in fondo a questa pagina. Sarà un'opportunità per conoscerci e capire come lavorare insieme per aiutarti a stare meglio.
FORMAZIONE UNIVERSITARIA
Laurea Triennale in Filosofia Teoretica, Università Vita-Salute San Raffaele - 110 e Lode - Milano, 2007
Laura Specialistica in Storia della Filosofia, Università Cattolica del Sacro Cuore - 110 e lode - Milano, 2010
Master di secondo livello in Previsione Sociale, Dipartimento di Sociologia e Ricerca Sociale dell’Università di Trento, con il patrocinio da parte UNESCO - Trento, 2021
Laurea Magistrale in Psicologia Clinica, Università Nicola Cusano - primo anno in corso, A.A. 2024/2025
FORMAZIONE PER L’INSEGNAMENTO DELLO YOGA
Yoga Alliance Registered Yoga Teacher (RYT 500 nel 2025)
Yoga Planet - YTT 200 + Diploma CSEN Istruttore di Ginnastica, Bologna, 2021
Direttore Didattivo: Igor Cerfolli
Asana Practice: Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Pranayama, Mudras, Bandhas, Pratiche Meditative
Anatomia e Fisiologia dello Yoga
Yoga Darshana (Filosofia dello Yoga)
Metodologia Didattica e Pratica di Insegnamento
Hari Om - Master Training Sound Healing, Alessandria, 2022
Direttrice Didattica: Emanuela Boriotti
Formazione alla conduzione di Bagni Sonori, Danza e Movimento, Meditazione Sonora, Cerchi Cerimoniali Sciamanici
Danza Sensibile con Claude Coldy, Tuscania, 2023
Direttore didattico: Claude Coldy
La Danza Sensibile® è una pratica somatica che attraverso il movimento consapevole conduce ad una maggiore conoscenza di sé, del proprio corpo, delle proprie percezioni ed emozioni.
Hari Om - Workshop: Lateral Dimension - Alessandria, 2023
Direttore Didattico: Marco Mandrino
Meditazione Sciamanica Psichedelica Naturale Guidata
Museflower Yoga Center - Bhakti Yoga Study Group - Chang Rai, 2024
Direttrice Didattica: Tania Ho
Gruppo di Studio e Pratica Bhakti
Ananda Yoga Detox - Kundalini Yoga Teacher Training (50 CEYA) - Koh Phangan, 2024
Coordinamento Didattico: Raj Palsingh e Jewels Athena Bertrand
Yama Yoga Studio - Teaching and Practice Essentials (100 CEYA) - Koh Phangan, 2024
Coordinamento Didattico: Valerie Jeremijenko, nel lignaggio di Pattabhi Jois
Yogic Studies Advanced Certificate Program (YSACP) - Yogic Studies, in corso
Coordinamento didattico: Seth Powell
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Raccontami di te e conosciamoci meglio per capire come posso accompagnarti nella creazione di un percorso di yoga e meditazione fatto su misura dei tuoi bisogni e dei tuoi tempi